Der Besuch eines Fitnesscenters sowie das bloße Sammeln von Kilometern auf der Lauf-
und Radstrecke garantieren noch lange keinen Erfolg. Ein effektives Training muss
Belastungen von optimaler „Qualität“ vorsehen!
Die athletischen Eigenschaften wie Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit müssen komplex
entwickelt werden, will man z.B. im Fußball, Tennis oder Radsport ganz vorne dabei sein.
Leistungsdiagnostische Untersuchungen helfen dabei Schwächen zu erkennen und die
Leistungen gezielt zu verbessern.
Von den ausgeklügelteniQ athletikDiagnostik- und Trainingskonzeptenprofitieren Sportler
sämtlicher Disziplinen und auf allen Leistungsniveaus - vom Freizeitsportler über den Amateur
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